啾愛呷扁東

今日便當菜
❶ 墨西哥捲餅
(萵苣、起司片、舒肥雞胸肉、泡菜、蛋)
娃娃菜/ 綠花椰/ 美姬菇
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#火龍果墨西哥餅皮
食材昨晚就準備好了!!
早上真的可以不慌不忙的做便當....

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上班族每天準備的冷便當很多人覺得食物冷掉不好吃其實，就只是習慣而已不過度加熱的食物，才能保存更多的營養花個十幾二十分鐘幫自己準備便當

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